一品料理
緑黄色野菜
淡色野菜
材料(4人分)
金時にんじん
160g
ごぼう
120g
長ねぎ
適量
油
適量
砂糖
25g
しょうゆ
20cc
酒
10cc
ごま油
小さじ1
切りごま
適量
ししとう
4本
作り方
①かつらむきした金時にんじんとごぼうを千切りにする。
②油を引いたフライパンに長ねぎを入れて炒めたら取り出す。(香りづけのため)
③②にごぼう→にんじんの順に入れ、砂糖、しょうゆ、酒を入れて、さっと絡めたら野菜を一旦取り出し残った調味料を煮詰める。
④③の野菜を戻し、ごま油と切りごまを加えて味を馴染ませる。
⑤器に盛り付け、焼いたししとうを添えたら完成!
レシピ情報
BSフジ「ごちそうさまのカタチ」 2023年1月4日放送(再放送:2023年1月10日)
考案者情報
和食 輝てん(香川県高松市)
料理人:山地輝幸