牛肉
たまご
豆類
緑黄色野菜
淡色野菜
材料(4人分)
京の肉
200g
なす
1本
しめじ
4本
さつまいも
1/2本
かぼちゃ
1/8玉
伏見とうがらし
4本
国産パプリカ
1/3個
揚げ油
適量
煮卵
2個
豆腐
1丁
砂糖
40g
しょうゆ
40cc
みりん
80cc
酒
80cc
九条ねぎ
1本
ごはん
800g
作り方
①食べやすい大きさに切ったなす、しめじ、さつまいも、かぼちゃ、伏見とうがらし、国産パプリカを素揚げする。
②①の野菜と半分に切った煮卵、食べやすい大きさに切った豆腐を、砂糖、しょうゆ、みりん、酒を合わせた割下で一煮立ちさせ、ごはんの上に盛り付ける。
③「京の肉」の薄切り肉を②の割下に入れて火を通し、よく絡める。
④②に味の染みた③のお肉を盛り付け、刻んだ九条ねぎを添えたら完成!
レシピ情報
BSフジ「ごちそうさまのカタチ」 2022年11月16日放送(再放送:2022年11月22日)
考案者情報
みのるダイニング 京都ポルタ店(京都府京都市)
料理人:北島未希也