一品料理
牛肉
淡色野菜
材料(4人分)
新玉葱
4個
じゃがいも
1個
木の芽
適量
サラダ油
適量
洋風だし
1カップ
【A】牛そぼろ
牛ミンチ
100g
酒
1/2カップ
水
1/2カップ
砂糖
大さじ1
濃口醤油
大さじ1
粉山椒
少々
【B】練り味噌
白味噌
70g
赤味噌
30g
酒
50cc
みりん
20cc
砂糖
小さじ1
卵黄
1個
作り方
①新玉葱は皮をむいて、頭だけ切り落とし、180度に熱したサラダ油で20秒ほど油通しする。
②深めのフライパン等に油通しした玉葱を並べ、洋風だしを入れ、アルミホイルで蓋をして火にかけ煮汁がなくなるまで煮る。
③【A】牛そぼろの作り方
鍋に牛ミンチを入れたら、調味料を入れて水分が飛ぶまで煮詰める。
④【B】練り味噌の作り方
練りみそは卵黄以外の調味料を合わせて鍋に入れて火にかける。
最後に卵黄を加えてしゃもじで混ぜながら煮詰める。
⑤玉ねぎのヘタの部分をくり抜いて縦に包丁を入れたあと、【A】【B】を乗せる。
⑥オーブン等に入れ、200度でおよそ3分、表面に焼き色がつく程度に加熱する。
⑦お好みで、千切りにして揚げたじゃがいもを上に乗せ、木の芽を散らしたら出来上がり!
レシピ情報
BSフジ「ごちそうさまのカタチ」 2021年5月19日放送(再放送:5月25日)
考案者情報
創作和料理 近藤(神奈川県・鎌倉市)
料理人:近藤元人