けの汁

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    材料(4人分)

    • ごぼう

      40g

    • だいこん

      40g

    • にんじん

      40g

    • ふき

      40g

    • こんにゃく

      40g

    • さつまいも

      40g

    • 油揚げ

      2枚

    • 茹で大豆

      40g

    • 和風だし

      500ml

    • 味噌

      40g

    作り方

    • ごぼう、だいこん、にんじん、ふき、こんにゃくを5ミリ角の大きさに切る。

    • 鍋に①と和風だしを入れて中火で15分ほど煮込む。

    • 5ミリ角の大きさに切ったさつまいも、油揚げ、すりつぶした茹で大豆を②に入れて、さらに10分ほど煮込む。

    • 味噌を溶き入れたら完成。

  • レシピ情報

    BSフジ「ごちそうさまのカタチ」 2022年3月2日放送(再放送:2022年3月8日)

  • 考案者情報

    高岡の森 古民家カフェ 山の子(青森県・弘前市)
    料理人:高木恵美子