一品料理
鶏肉
材料(4人分)
比内地鶏(むね肉、もも肉)
500g
塩麹
40g
天ぷら粉
適量
水
青のり
片栗粉
油
作り方
①むね肉、もも肉を厚さ約1cmに削ぎ切りにする。
②塩麹をまぶして30分ほど漬け込む。
③天ぷら粉に水を入れて溶き、そこに青のりを入れる。
④片栗粉を肉全体にまぶしたら③をつける。
⑤170度の油で約3分揚げたら完成。
レシピ情報
BSフジ「ごちそうさまのカタチ」 2021年8月4日放送(再放送:8月10日)
考案者情報
歩摘亭 (秋田県・秋田市) 料理人:伊藤大輔
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