一品料理
豚肉
緑黄色野菜
材料(4人分)
チンゲンサイ
2束
まいたけ
1株
国産パプリカ
赤・黄 1/4個ずつ
ごま油
大さじ1
塩
ひとつまみ
豚肉(肩ロース)
250g
オイスターソース
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
しょうゆ
大さじ1/2
酒
大さじ3
にんにく(すりおろし)
1/3片
しょうが
1片
片栗粉
小さじ1/3
水
小さじ1
作り方
①チンゲンサイを茎と葉に分けて食べやすい大きさに切る。
②①のチンゲンサイ、まいたけ、パプリカをごま油で炒めたら、塩を振り一旦取り出す。
③オイスターソース、砂糖、しょうゆ、酒、にんにくを合わせたタレで下味をつけた豚肉(肩ロース肉)をフライパンで炒める。
④②を③に加えて、③の残りのタレと刻んだしょうが、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけたら完成!
レシピ情報
BSフジ「ごちそうさまのカタチ」 2024年3月20日放送(再放送2024年3月25日)
考案者情報
cafeteria PARICA(静岡県静岡市)
料理人:杉田和歌子