一品料理
豚肉
たまご
緑黄色野菜
材料(4人分)
トマト
2個
にら
1/2束
豚肉(肩ロース肉)
400g
しょうが
小さじ1
にんにく
小さじ1
しょうゆ
大さじ1
酒
大さじ1
片栗粉
大さじ4
ごま油
大さじ1
卵
4個
【タレ】
砂糖
大さじ2
しょうゆ
大さじ1
オイスターソース
大さじ2
酒
大さじ2
ごま油
大さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ2
作り方
①トマトをくし切りに、にらは3〜4センチの長さに切る。
② 豚肩ロース肉にすりおろしたしょうが、にんにく、しょうゆ、酒で下味をつけ、片栗粉を加えてよく馴染ませる。
③ごま油を引いたフライパンで②の豚肉を炒め、①のトマト、にら、溶き卵を入れて炒める。
④砂糖、しょうゆ、オイスターソース、酒、ごま油、鶏ガラスープの素を合わせたタレを③に加えてからめたら完成!
レシピ情報
BSフジ「ごちそうさまのカタチ」 2023年4月12日放送(再放送:2023年4月17日)
考案者情報
木村商店(愛媛県松山市)
料理人:矢野くるみ