どんぶり
牛肉
たまご
緑黄色野菜
淡色野菜
きのこ
材料(4人分)
【A】
牛小間肉
200g
たまねぎ
1個
生椎茸
3枚
しめじ
100g
トマト
2個
醤油
大3
みりん・酒
各大2
Aコープかつおだし
小1(50倍濃縮)
トマト
飾り用
かいわれ大根
適量
ごはん
適量
作り方
①Aをそれぞれ、適当な大きさに切る。
②鍋にAと調味料を一度に合わせて煮込む。
③ごはんの上に②をかけ、かいわれ大根と切ったトマトをのせる。
ポイント
・簡単な定番の牛丼ですが、お肉の美味しさが味わえます。
最後にかいわれ大根と切ったトマトを乗せることで色が鮮やかになります。
・シンプルな調理ですが、飛騨牛の美味しさがわかっていただけます。
地元食材をたくさん入れました。
レシピ情報
47都道府県のどんぶりレシピ
考案者情報
JAひだ女性連絡協議会
説明
牛肉、トマトと椎茸を使ったどんぶりです。
具材をたくさん使用しているので野菜嫌いなお子さんでも美味しく野菜を摂る事ができます。
トマトを使うことであっさりとした味付けになり、小さなお子さんでも安心して食べられます。
ご飯がすすむので小さいお子さんから食べ盛りなお子さんまでピッタリなどんぶりです。